在足球比赛中，加时赛并非每场都会出现，它只在特定赛制下、常规90分钟无法分出胜负时才会启用。简单来说，加时赛的开启前提是：比赛必须采用“淘汰制”（如世界杯、欧冠淘汰赛、杯赛决赛等），且90分钟内双方战平。联赛或小组赛阶段通常直接以平局收场，不会进入加时。
一旦满足条件，比赛将进入30分钟的加时赛，分为上下两个15分钟的半场，中间不设中场休息，仅短暂补水。与常规时间不同，加时赛期间换人名额可能额外增加（视赛事规程而定），但红黄牌累计依然有效。值得注意的是，加时赛仍遵循“全场u球体育直播在线观看净胜球”原则——即只要一方进球领先，比赛继续，直到加时结束才判定胜负，不存在“金球制”（突然死亡）或“银球制”，这两项规则早已被国际足联废止。
胜负如何判定？
加时赛结束后若仍为平局，则通过点球大战决出胜者。点球大战不属于比赛时间的一部分，而是独立的胜负判定程序。需要强调的是，加时赛中的进球计入球员和球队的正式数据统计，但点球大战的进球不计入个人进球数。此外，裁判有权根据补时规则在加时赛每个半场结束时增加伤停补时，确保比赛公平。
球迷常误以为“打平就点球”，其实中间还有加时赛这一关键环节。是否启用加时，完全取决于赛事性质——只有必须分出胜负的淘汰赛才会走到这一步。理解这一点，就能明白为何有些2-2的比赛直接结束，而另一些则要鏖战120分钟甚至更久。
